Lounasviikko

L = laktoositon M = maidoton G = gluteeniton V = vegaani

10.12.-14.12.2018

Maanantai

Luumuinen naudanlihakastike, M,G, peruna, amerikansalaatti-tomaatti-
hillosipuli
Marjamixkiisseli, M, G
Kasvisruoka: Luumuinen soijasuikalekastike, M, V, G

Tiistai

Itämainen broilerpata,M, riisi,kastike, curry maustettu kaalisalaatti
Mangopuuro, M
Kasvisruoka: Itämainen tofupata, M, V

Keskiviikko

Falafel,V, M,rusina coucous, kiinankaali-ananas-paprika-pähkinäsalaatti
Hedelmä
Kasvisruoka : Falafel, V, M

Torstai

Punajuuri-linssikeitto,M, G, V, juusto, vihannes
Appelsiiniriisi, L, G
Kasvisruoka: Punajuuri-linssikeitto, M, G, V

Perjantai

Kookoskalaa, M riisi L,keltainen kukkakaalisalaatti
Kahvi/tee + keksi
Kasvisruoka: Kookosmunakoisot, V